Θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε ταντρικό σεξ; Ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός για την ιστορία του, τις θέσεις και τους αρχάριους οδηγούς βήμα προς βήμα για να τον δοκιμάσετε μόνοι σας σήμερα!
Το σεξ είναι διασκεδαστικό, αλλά μπορείτε να το πάρετε σε υψηλότερο επίπεδο σεξουαλικής έκστασης και συναισθηματικής σύνδεσης; Το να μάθεις πώς να κάνεις ταντρικό σεξ μπορεί να σε βοηθήσει να το πετύχεις όλα αυτά και δεν είναι τόσο συγκεχυμένο όσο πιστεύουν οι περισσότεροι.
Αναρωτηθήκατε ποτέ τι είναι το ταντρικό σεξ και η ταντρική σεξουαλικότητα; Όταν κάνετε έρωτα με τον σύντροφό σας, η ένωση μπορεί να διαρκέσει για μια καλή μισή ώρα ή περισσότερο.
Αλλά το ταντρικό σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να παρατείνει τη σύνδεση και να αυξήσει τη σεξουαλική οικειότητα κατά εκατό φορές εάν γίνει με τον σωστό τρόπο! Αλλά πριν φτάσουμε εκεί, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι το σεξ και το ταντρικό σεξ.
Τι είναι το Τάντρα;
Στην αρχαία ινδική φιλοσοφία, η λέξη, Τάντρα σημαίνει τεχνική. Αν και ο σύγχρονος κόσμος έχει παρεξηγήσει κατά πολύ την έννοια του ταντρά, το ταντρικό σεξ σημαίνει απλά μια τεχνική του σεξ. Δεν είναι διεστραμμένο, δεν είναι ταμπού, ταντρικό σεξ μια τεχνική σεξ που χρησιμοποιείται για την επίτευξη ενός επιπέδου ευδαιμονίας και σύνδεσης μέσα και με τον σύντροφό σας.
Όπως η γιόγκα είναι για το μυαλό και το σώμα, το ταντρικό σεξ είναι για την ψυχή και την ψυχή του συντρόφου σας. Στην Τάντρα, όπως συμβαίνει με τη γιόγκα, ή οποιουσδήποτε άλλους δρόμους για την επίτευξη πνευματικής ευδαιμονίας, έχουμε δύο είδη από αυτά - το δεξί και το αριστερό μονοπάτι. Χωρίς να πάει σε πάρα πολλές λεπτομέρειες ή αποκλίσεις, το αριστερό μονοπάτι είναι ακατέργαστο και γεμάτο τελετές, ενώ το δεξί μονοπάτι είναι πιο καθαρό και πιο ανακλαστικό.
Το Tantra είναι η διαδικασία χρήσης των ενεργειών μέσα στο σώμα σας, για να ανεβείτε σε ένα υψηλότερο επίπεδο ενέργειας και σύνδεσης, με τον εαυτό σας και με τον σύντροφό σας. [Ανάγνωση:Πώς να βρείτε την ευτυχία μέσα σας και να εκδηλώσετε ένα καλύτερο αύριο]
Τι είναι η ταντρική σεξουαλικότητα;
Σύμφωνα με αρχαίες ινδικές γραφές, τα επίπεδα ενέργειας ενός ανθρώπινου σώματος ελέγχονται από εννέα τσάκρα (τροχοί) που περνούν κατά μήκος κάθετης ευθείας γραμμής. Μερικοί πιστεύουν ότι υπάρχουν μόνο επτά τσάκρα, ενώ τα αρχαία κείμενα μιλούν για εννέα τσάκρα όταν πρόκειται για ταντρά.
Ενεργοποιώντας και δημιουργώντας μια σύνδεση με αυτά τα τσάκρα, μπορείτε να ζήσετε την ευτυχία, να απαλλαγείτε από τον πόνο και τα συναισθήματα, ή να ελέγξετε και να ενισχύσετε οποιοδήποτε ανθρώπινο συναίσθημα που έχετε αισθανθεί ποτέ.
Σήμερα, η επιστήμη έχει αποδείξει την παρουσία αυτών των ενεργειακών κέντρων στο σώμα και εξακολουθεί να προσπαθεί να καταλάβει πώς λειτουργεί.
Το ταντρικό σεξ είναι η σεξουαλική τεχνική ενεργοποίησης αυτών των εννέα τσάκρα κατά τη σεξουαλική ένωση ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Κάνοντας αυτό, μπορείτε να ζήσετε ευδαιμονία πέρα από τα λόγια και να συνδεθείτε σε ένα υψηλότερο επίπεδο που είναι πέρα από τη σφαίρα αυτού που μπορεί να καταλάβει το μυαλό μας.
[Ανάγνωση:Πώς να κάνετε ένα αισθησιακό μασάζ και να κάνετε τη μαγεία σας]
Αυτό που δεν είναι το ταντρικό σεξ
Το ταντρικό σεξ δεν είναι ένα βρώμικο φετίχ ή κάποιο περίεργο ταμπού που έρχεται σε αντίθεση με την ανθρώπινη συμπεριφορά. Είναι καθαρό, καθαρό και πιο ευχάριστο από το να ερωτευτείς για πρώτη φορά. Το να μάθεις πώς να κάνεις ταντρικό σεξ είναι μια τέχνη που πρέπει να μάθεις και να μάθεις. Είναι ο διαλογισμός και η αφύπνιση του νου ενώ επιδίδονται σε σεξ. Είναι καθαρό LSD του ευχάριστου, σεξουαλικού είδους. [Ανάγνωση:Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον οργασμικό διαλογισμό]
Βιώνοντας την ευδαιμονία μέσω του ταντρικού σεξ
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας λίγες ώρες αδιατάρακτου χρόνου χωρίς τηλεφωνικές κλήσεις, μηνύματα ή περισπασμούς. Κλειδώστε το τηλέφωνό σας σε άλλο δωμάτιο, γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να περάσετε ακόμη και λίγα λεπτά χωρίς σάρωση μέσω των νέων ειδοποιήσεων!
Για να δημιουργήσετε μια εκρηκτική σεξουαλική σύνδεση, πρέπει να εστιάσετε ο ένας στον άλλο και τίποτα άλλο.
Μπορείτε να κάνετε ταντρικό σεξ για μια ώρα ή να το παρατείνετε για περισσότερο από μια ημέρα! Εξαρτάται πραγματικά από εσάς και τον σύντροφό σας. Για να ξεκινήσετε, απολαύστε το ταντρικό σεξ για μία ή δύο ώρες. Σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι οι δύο ώρες του σεξ είναι πολύ σύντομες μόλις δημιουργήσετε μια σύνδεση μεταξύ τους σε μια σφαίρα πέρα από το φυσικό επίπεδο.
Μπερδεμένος; Ναι, ας πάμε κατευθείαν στο σεξ!
[Ανάγνωση:Πώς να έχετε έναν οργασμό χωρίς χέρια - Τι πρέπει να γνωρίζετε]
Κατανόηση του ταντρικού σεξ
Εδώ, θα σας πούμε πώς να το κάνετε την πρώτη φορά με έναν βήμα προς βήμα οδηγό. Εξερευνήστε και δημιουργήστε τις δικές σας συνδέσεις, επειδή το παθιασμένο σεξ, όπως και το μυαλό μας, είναι τόσο μοναδικό όσο ένα δακτυλικό αποτύπωμα.
Πώς να κάνετε ταντρικό σεξ για πρώτη φορά - Ο αναλυτικός οδηγός
Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και κάντε ένα διάλειμμα όποτε θέλετε.
Ρύθμιση του χώρου
Ρυθμίστε τα πράγματα με τρόπο που θα ευχαριστούσε όλες τις αισθήσεις σας. Χρησιμοποιήστε αρώματα όπως μόσχος ή σανταλόξυλο για να τονώσετε τις αισθήσεις σας. Ανάψτε κεριά και χρησιμοποιήστε μια λίστα αναπαραγωγής πολύ απαλής μουσικής.
Φορέστε με χαλαρά ρούχα που μπορούν να βγουν εύκολα, όπως σαρόνγκ ή ρόμπα. Το κόκκινο είναι το χρώμα της γονιμότητας και προτιμάται από άλλα χρώματα. Επιλέξτε αφροδισιακά όπως φράουλες, στρείδια ή σοκολάτες για να ταΐσετε ο ένας τον άλλο ενώ κάνετε ταντρικό σεξ. [Ανάγνωση:6 σέξι τρόποι ντυσίματος για σεξ και ενεργοποιήστε τον σύντροφό σας]
Επιλέξτε ένα ποτό σαν ένα ήπιο κόκκινο κρασί, ώστε να μπορείτε να πιείτε περισσότερο ο ένας τον άλλον παρά στο ποτό.
Ταντρικός αισθησιασμός και αφύπνιση
Καθίστε σταυροπόδι ή στα γόνατά σας το ένα μπροστά στο άλλο. Χαλαρώστε και νιώστε άνετα στη γύρω περιοχή, αφού ξεπεράσετε όλα τα γέλια και το κοκκίνισμα.
Κοιτάξτε τα μάτια του άλλου με το απαλό φως των κεριών και ετοιμάστε τον σύντροφό σας μετακινώντας ελαφρά την παλάμη ή τα δάχτυλά σας σε όλο το σώμα του συντρόφου σας για να κουνηθείτε και να ξυπνήσετε τα νεύρα. Πειράξτε τον σύντροφό σας με μακρές πινελιές σε όλο το μήκος του σώματος, βουρτσίζοντας κοντά στα σημεία αυξημένης αίσθησης, όπως τα πέλματα και το στήθος, χωρίς να αγγίξετε τις ερωτογενείς ζώνες. [Ανάγνωση:Πώς να κανονίσετε την κρεβατοκάμαρά σας για να την μετατρέψετε σε ερωτικό υπνοδωμάτιο σεξ]
Προετοιμασία για ταντρικό σεξ - Τα εννέα τσάκρα
Μόλις τρέξετε τα χέρια σας στο σώμα του άλλου για τουλάχιστον λίγα λεπτά, οι νευρικές απολήξεις σας θα έχουν αυξημένη αίσθηση αφής. Τώρα ήρθε η ώρα να ενεργοποιήσετε τα τσάκρα στο σώμα σας.
Αντιμετωπίστε και καθίστε πολύ κοντά, αλλά μην αγγίζετε ο ένας τον άλλον. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στις θηλές σας και κάντε μασάζ σε μια σπειροειδής κίνηση, κοιτάζοντας τα μάτια του άλλου * ή τα χέρια, αν νομίζετε ότι το βλέμμα είναι αγενές! *. Κάντε μασάζ για εννέα βαθιές, μεγάλες αναπνοές. [Ανάγνωση:Η επαφή με τα μάτια κατά τη διάρκεια του σεξ θα οδηγήσει τον οργασμό σας στο επόμενο επίπεδο]
Το μασάζ 9 βημάτων για να τονώσει τα τσάκρα σας
Είναι τα εννέα τσάκρα για τα οποία μιλάμε, οπότε το μασάζ θα πρέπει να γίνει σε πολλαπλάσια εννέα καθώς κινείτε τα χέρια σας προς τα κάτω.
# 1 Μετακινήστε τα δάχτυλά σας προς τα κάτω στα πλευρά σας και επαναλάβετε το σπειροειδές μασάζ για 18 αναπνοές, δύο φορές εννέα.
#δύο Μετακινήστε τα δάχτυλά σας μέχρι το τέλος των πλευρών σας και επαναλάβετε την κίνηση και αναπνέετε αργά για 27 αναπνοές, τρεις φορές εννέα.
# 3 Τώρα μετακινηθείτε στο μέσο ανάμεσα στα πλευρά και τον ομφαλό και επαναλάβετε αυτό για 36 αναπνοές, τέσσερις φορές εννέα.
# 4 Τώρα συγκεντρώστε και τα δύο χέρια ακριβώς κάτω από τον ομφαλό και κυκλοφορήστε το δέρμα καθώς αναπνέετε για 45 αργές αναπνοές.
# 5 Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στη μέση μεταξύ του ομφαλού και του ηβικού οστού για 54 αναπνοές.
# 6 Στη συνέχεια, κάντε το ίδιο ακριβώς πάνω από το ηβικό οστό για 63 αναπνοές.
# 7 Κάντε μασάζ στα ιδιωτικά σας για 72 αναπνοές.
# 8 Τέλος, κάντε μασάζ ακριβώς κάτω και πίσω από τα γεννητικά όργανα για 81 αναπνοές.
# 9 Τώρα ξαπλώστε το ένα δίπλα στο άλλο, αλλά μην αγγίζετε το ένα το άλλο.
Συμβουλή - Εάν έχετε μπερδευτεί για το πού πρέπει να κάνετε μασάζ, μην ανησυχείτε για αυτό, εφόσον έχετε εννέα σημεία μεταξύ των θηλών σας και του τελευταίου σημείου μασάζ.
[Ανάγνωση:Από 'om' έως 'oh' - Οι καλύτερες δυνατές θέσεις σεξ για σεξ γιόγκα]
Αφύπνιση της Κουνταλίνι
Η Κουνταλίνι είναι η σεξουαλική ενέργεια που βρίσκεται σε όλους μας σαν ένα κουλουριασμένο φίδι. Όταν κάνετε μασάζ στον εαυτό σας και δεν σκέφτεστε τίποτα εκτός από τις σαρκικές σας επιθυμίες, η σεξουαλική σας ενέργεια θα αρχίσει να αυξάνεται μαζί με τις επιθυμίες σας.
Για να ξυπνήσει τη σεξουαλική ενέργεια του συντρόφου σας, η γυναίκα πρέπει να καθίσει πίσω από τον άνδρα, με τέτοιο τρόπο ώστε το στήθος και η πλάτη να αγγίζουν το ένα το άλλο. Επαναλάβετε το μασάζ 9 βημάτων σε πολλαπλάσια των εννέα, αλλά αυτή τη φορά η γυναίκα κάνει όλο το μασάζ πρώτα, ακολουθούμενη από τον άνδρα που κάθεται πίσω από τη γυναίκα.
Μπορείτε να κάνετε παύση μεταξύ των βημάτων για να πιείτε μια γουλιά κρασί ή ένα αφροδισιακό. Μόλις τελειώσετε το μασάζ μεταξύ τους, ξαπλώστε το ένα δίπλα στο άλλο με τις πλευρές να αγγίζουν η μια την άλλη. [Ανάγνωση:Πώς έχει σημασία το μέγεθος ενός άνδρα για τη γυναίκα του σύμφωνα με την Kamasutra]
Αύξηση της διέγερσης
Καθίστε με τις πλάτες σας να αγγίζουν το ένα το άλλο και νιώστε τους γλουτούς σας να αγγίζουν ο ένας τον άλλον. Τοποθετήστε το ένα χέρι στην καρδιά σας, και το άλλο στα άκρα σας και ταλαντεύεστε απαλά μπρος-πίσω αργά, ενώ παίρνετε βαθιές, μεγάλες ανάσες. Κλείστε τα μάτια σας και οπτικοποιήστε τα χρώματα και μην σκεφτείτε τίποτα άλλο παρά τη σεξουαλική σας επιθυμία το ένα προς το άλλο.
Μετά από λίγο, θα αρχίσατε να αισθάνεστε σεξουαλική αφύπνιση. Εάν κάποιος από εσάς προσπαθεί να ταλαντεύεται γρηγορότερα σε σεξουαλικά ενθουσιασμό, ο άλλος σύντροφος θα πρέπει να περιορίσει το ρυθμό και να διατηρήσει την ίδια ταχύτητα. Φανταστείτε το σεξ και μέσα από τα κλειστά μάτια σας, παρακολουθήστε τη φόρμα των χρωμάτων και γεμίστε με σεξουαλική ενέργεια. [Ανάγνωση:Οι 5 αισθήσεις του σεξ και πώς να τους ξυπνήσουν]
Μερικές φορές, η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να είναι τόσο έντονη, τα μάτια σας μπορεί να αρχίσουν να γκρεμίζουν ή να σχίζουν, αλλά μην σταματάτε την κίνηση και μην διακόπτετε την επαφή γελάει ή μιλάτε για περισπασμό. Η εμπειρία στιγμών ευδαιμονίας σημαίνει μόνο ότι έχετε ξυπνήσει μια έντονη σεξουαλική δύναμη που δεν έχετε βιώσει στο παρελθόν.
Τώρα αλλάξτε από και μετά σε κίνηση σε κυκλικές κινήσεις και περιστρέψτε τις μέσες σας συγχρονισμένες μαζί για δέκα λεπτά ή περισσότερο. Αυτό απαιτεί εξάσκηση και είναι καλύτερο να επιβραδύνετε νωρίτερα από ό, τι αργότερα στα αρχικά στάδια. Ξαπλώστε ξανά και ξεκουραστείτε για λίγο.
Συγχώνευση της σεξουαλικής ενέργειας
Αντιμετωπίστε ο ένας τον άλλον και καθίστε, κατά προτίμηση σταυρωτά πόδια ή στα γόνατά σας, με τα γόνατά σας να αγγίζουν το ένα το άλλο. Τοποθετήστε το ένα χέρι στην καρδιά σας και το άλλο στα ιδιωτικά σας και ταλαντεύεστε μπρος-πίσω, κοιτάζοντας τα μάτια του άλλου.
Γείρετε πίσω στην αναπνοή και αναπνέετε καθώς προχωράτε. Κάντε το ήρεμα και αργά. Κάντε μασάζ στις θηλές καθώς αρχίζετε να ταλαντεύεστε αρμονικά. Μετατοπίστε το βλέμμα σας από τα μάτια του συντρόφου σας στα ιδιωτικά του άτομα και μετακινήστε το χέρι σας από τη θηλή στον ώμο του συντρόφου σας.
Καθώς το κάνετε αυτό, για πρώτη φορά, οι σεξουαλικές σας ενέργειες θα έρθουν σε επαφή μεταξύ τους. Συνεχίστε να μετακινείστε μακριά με βαθιές, μεγάλες αναπνοές καθώς αισθάνεστε ότι η σεξουαλική ενέργεια έρχεται και πηγαίνει σε κύματα.
Ενώσεις στο ταντρικό σεξ
Η γυναίκα κινείται τώρα στην αγκαλιά του άνδρα και κάθεται στην αγκαλιά του, κοιτάζοντας τον. Καθώς και οι δύο κινούνται μαζί μέσω της ταντικής σύνδεσης, ο άντρας διαπερνά τη γυναίκα ενώ κάθεται στην αγκαλιά του και τον κλειδώνει στους μηρούς της. [Ανάγνωση:Πώς να οδηγήσετε έναν άνδρα και να φανείτε σέξι να το κάνετε!]
Τώρα η γυναίκα βάζει το δεξί χέρι του άνδρα στην πλάτη της ανάμεσα στις ωμοπλάτες και το αριστερό του χέρι στηρίζει τους γλουτούς. Το αριστερό χέρι της γυναίκας πηγαίνει μεταξύ των ωμοπλάτων του και του δεξιού στο ιερό του, τη βάση της σπονδυλικής στήλης του. Αυτό ολοκληρώνει την πορεία της σεξουαλικής ενεργειακής κυκλοφορίας μεταξύ του άνδρα και της γυναίκας.
Σε αυτήν τη θέση, γνωστή ως Maithuna, τα ενεργειακά τσάκρα είναι ευθυγραμμισμένα, μεταξύ του ομφαλού, του ηλιακού πλέγματος και της καρδιάς, και η ενέργεια ρέει μεταξύ τους με έναν τρόπο που δεν θα είχατε ξαναδεί.
Κοιτάξτε τα μάτια του άλλου και σφραγίστε τα χείλη σας μαζί. Δεν χρειάζεται να φιλάτε παθιασμένα ή να αρχίζετε τα χέρια σας το ένα πάνω στο άλλο. Απλώς αναπνέετε ήρεμα ο ένας τον άλλον καθώς ταλαντεύεστε μπρος-πίσω και μετά συνδέετε τις γλώσσες σας. Αυτό συνδέει ολόκληρο το σώμα σας, το μυαλό και την ψυχή. Αφήστε αυτό το ταλαντευόμενο να μετατραπεί σε κουνιστό και τέλος σε ώθηση. [Ανάγνωση:Πώς να φιλάτε πιο παθιασμένα και ρομαντικά]
Η κορύφωση της σεξουαλικής ευδαιμονίας
Καθώς πλησιάζει η κορύφωση, και οι δύο θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να μετακινήσετε τα χέρια σας από τους ώμους στην κορυφή του λαιμού. Μπορείτε να κάνετε παύση κάθε φορά που είστε στα πρόθυρα οργασμού, έως ότου είστε έτοιμοι για οργασμό. Αυτό είναι το ίδιο με το άκρο, όπου κρατάτε από τον οργασμό για να επεκτείνετε τη σεξουαλική ευχαρίστηση για περισσότερο. [Ανάγνωση:Τι είναι η άκρη; Πώς να κάνετε οργασμό πιο δύσκολο και καλύτερο από ποτέ]
Καθώς τα κύματα του οργασμού αρχίζουν να τρέμουν στον πυρήνα του σώματός σας, σφίξτε τα δόντια σας και φέρετε την αίσθηση στο κεφάλι σας, σε ένα σημείο κοντά στην κορυφή του κεφαλιού σας, ακριβώς πάνω από το τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε το μυαλό σας και μείνετε ακίνητοι καθώς τα κύματα της σεξουαλικής ένωσης σας κυριαρχούν. [Ανάγνωση:Οι 50 κορυφαίες ιδέες σεξ για να έχετε μια πιο σέξι σχέση]
Τερματισμός της σεξουαλικής ένωσης του ταντρικού σεξ
Μείνετε στην ίδια θέση μέχρι να επιστρέψετε και οι δύο στον κοσμικό κόσμο και η αναπνοή και ο καρδιακός σας ρυθμός επανέλθουν στο φυσιολογικό. Κοιτάξτε το δεξί μάτι του άλλου, χαϊδεύοντας το πρόσωπο, το λαιμό και τους ώμους του άλλου. Αργά, ξεκινήστε μια τρυφερή αποσύνδεση. Χαμηλώστε τα χέρια σας προς τα πλάγια και απαλά, αφήστε τη γυναίκα να σηκωθεί από την αγκαλιά και να καθίσει απέναντι. [Ανάγνωση:9 στάδια σχέσης που περνούν όλα τα ζευγάρια στη σχέση τους]
Αποχαιρετώντας τη σεξουαλική ενέργεια
Σύμφωνα με την ταντρική σεξουαλική φιλοσοφία, η σωματική ένωση των ανθρώπων είναι ιερή και παρόμοια με την ένωση της δύναμης του ουρανού με τη δύναμη της γης.
Καθώς κάθεστε αντικριστά, αγγίξτε το ένα το άλλο στα γόνατα. Τοποθετήστε τις δεξιές παλάμες σας στο αριστερό γόνατο του άλλου. Νιώστε τη σύνδεση και αφήστε την να εξασθενίσει.
Απαλά, αφήστε τη φυσική σύνδεση και ξεχωρίστε. Κλείστε τα μάτια σας και καθίστε στο δικό σας χώρο. Ανοίξτε τα μάτια σας όταν είστε και οι δύο έτοιμοι και ευχαριστήστε ο ένας τον άλλον για αυτό που έχετε μοιραστεί.
[Ανάγνωση:15 κοινά αποδεκτοί μύθοι σεξ που είναι εντελώς λάθος]
Όταν απολαμβάνετε τοντρικό σεξ, ενώ η ίδια η πράξη είναι σημαντική, είναι οι στιγμές που οδηγούν σε αυτήν που την κάνουν πολύ πιο ευχάριστη. Τώρα που ξέρετε πώς να κάνετε ταντρικό σεξ * αν και είναι ένας από τους πολλούς μοναδικούς τρόπους *, συνδεθείτε με τον σύντροφό σας και θα μάθετε να απολαμβάνετε το σεξ όπως ποτέ άλλοτε.
